Neste sábado (27), entre 9h e 11h, o quartel do Corpo de Bombeiros Militar, localizado na Avenida Costa e Silva, em Campo Grande, recebeu a aula do projeto 'Mulher mais Segura'. O evento contou com a presença de sete mulheres e meninas que participaram gratuitamente da atividade, que ocorre mensalmente.
Uma das participantes foi Regiane Anjos, 37 anos, que já vivenciou situações de violência doméstica. Regiane, que é massoterapeuta, relatou que já havia praticado jiu-jítsu e muay thai após o ocorrido, buscando aprender autodefesa. Ela destacou a importância da prática contínua para manter as habilidades: "Voltei a treinar porque, como o professor disse, é preciso praticar constantemente para não esquecer".
Outro destaque do curso foi Andreia Moringo, 48 anos, diretora de educação no trânsito do Detran/MS. Andreia iniciou suas aulas em março, mês em que o projeto começou, e enfatizou o valor da iniciativa para incentivar outras mulheres a buscar formas de proteção. "Esse projeto é incrível, principalmente porque incentiva outras mulheres a buscarem mecanismos de proteção contra a violência, seja doméstica ou urbana", afirmou.
As aulas também incluem ensinamentos sobre primeiros socorros, ministrados por militares. Mayara Albuquerque, 21 anos e assistente de educação infantil, participou do curso motivada pelo interesse em aprender a lidar com emergências envolvendo crianças. "É importante para mim, principalmente por causa das crianças. Quero aplicar esse conhecimento no trabalho", comentou Mayara, que também se interessou pela autodefesa.
O professor Thiago Brandão, com mais de 30 anos de experiência, orientou sobre técnicas de defesa pessoal, incluindo como se esquivar de ataques e escapar de agarramentos. Ele ressaltou a necessidade de treinamento regular para que as participantes possam aplicar o que aprenderam em situações reais. "Quem pratica defesa pessoal também cuida da saúde, perde peso, ganha massa muscular e melhora a qualidade de vida", finalizou.
O curso 'Mulher mais Segura' tem sua próxima edição programada para novembro, e as interessadas podem se inscrever no 1º Grupamento do Corpo de Bombeiros Militar, situado na Avenida Costa e Silva, 901, na Vila Progresso.
